Kort gezegd: nee, een Tacx trainer is niet slecht voor je fiets.
Ik train er al jaren op, met verschillende fietsen, en ik heb nog nooit schade gehad. Als je alles goed monteert en een beetje logisch omgaat met je spullen, is er echt niks aan de hand.
Zolang je het goed doet, zit je goed
De meeste problemen ontstaan door slordige montage. Zet je fiets stevig en recht vast in de trainer, controleer af en toe of alles nog goed zit. En voorkom dat het frame scheef belast wordt.
Vooral bij wheel-on trainers is het belangrijk dat je achterwiel stevig in de trainer klemt, maar ook bij direct drive modellen moet je opletten dat je cassette goed gemonteerd is en er geen speling zit.
Zelf gebruik ik een direct drive trainer, waarbij je het achterwiel vervangt door de trainer zelf. Dat is niet alleen stiller, maar ook minder belastend voor je frame. En ja, ook carbonframes kunnen er prima tegen, zolang alles netjes bevestigd is.
Hoe zit het met slijtage en belasting?
Een Tacx slijt je fiets echt niet sneller dan buiten rijden. Sterker nog: binnen fiets je in een schone, droge omgeving. Je schakelt minder, hebt geen steentjes of regen, en je ketting blijft een stuk schoner.
Natuurlijk moet je je ketting blijven smeren en af en toe checken op slijtage, maar dat is standaard onderhoud.
Frames, assen en derailleurs krijgen het binnen vaak juist makkelijker dan buiten. Zolang je trainer goed afgesteld is en je niet staat te trekken aan je stuur alsof je in de Ronde van Vlaanderen rijdt, is er niks aan de hand.
Mijn conclusie
Is een Tacx trainer slecht voor je fiets? Nee. Mits goed gebruikt, is het een veilige en efficiënte manier om te trainen.
Dus maak je geen zorgen over je frame; je benen gaan eerder kraken dan je fiets 😉